Zo praat je over swingen met je partner: Tips voor een open en eerlijk gesprek

Misschien ken je het nummer ‘Is dit alles’ van de in de jaren 80 mateloos populaire groep Doe Maar. Hierin wordt de sleur in een relatie benoemd. We komen niets tekort, we hebben alles. Een kind, een huis, een auto en elkaar. Maar dat is niet genoeg, want toch is de relatie in een sleur geraakt. Dit is vaak het moment waarop één van beide, of soms zelfs beide partners, op zoek gaan naar intimiteit met iemand anders. Dit leidt niet zelden tot een relatiebreuk. Swingen, waarbij je met je partner goede afspraken maakt over de voorwaarden, kan dit juist voorkomen.

Kies het juiste moment voor het gesprek

Het liedje van Doe Maar begint met de zin ‘Ga zitten want ik wil eens met je praten. Ik ben allang niet meer zo blij als toen’. Als bij één van beide partners een gevoel van onvrede knaagt dan komt er vaak een moment waarop de maat vol is en er dringend een gesprek moet komen hoe we nu verder gaan. Kies hier een rustig moment voor uit. Natuurlijk zijn daar geen anderen bij en je gaat dit gesprek ook niet aan vlak voordat jullie op familiebezoek gaan of onderweg zijn voor een avondje uit. Kies een rustig moment, zoals na het avondeten als de kinderen naar hun kamer zijn vertrokken om hun huiswerk te maken. Overval je partner er niet mee maar kies je woorden zorgvuldig. Houd er rekening mee dat je partner niet meteen open staat voor het idee. Praten over swingen is vaak niet meer dan een eerste stap.

Hoe breng je het onderwerp ter sprake?

Het is heel belangrijk om open te communiceren over je relatie. Wil je swingen bespreekbaar maken dan moet voor je partner duidelijk zijn dat je niet uit bent op een relatiebreuk of het er op nahouden van een tweede vaste partner. Leg uit dat je graag wat meer seksuele spanning in jullie relatie wilt en dat dat voor jullie allebei goed kan zijn. Misschien heeft één van jullie meer behoefte aan seks dan de ander. Als degene met minder behoefte alleen toegeeft om de ander ter wille te zijn dan hoeft dat niet meer als swingen een optie is. Het is belangrijk om goede afspraken te maken over wat wel en niet is geoorloofd binnen de relatie. Geef je partner de tijd om erover na te denken en dring niet aan op het meteen geven van toestemming.

Omgaan met weerstand of twijfels

Als je partner niet open staat voor swingen of grote twijfels heeft, dan kun je voorstellen om eens samen naar een parenclub te gaan. Spreek af dat jullie alleen intiem contact met elkaar hebben en dat swingen dus (nog) niet aan de orde is. Er zijn clubs met een heel ongedwongen sfeer waar je echt niet meteen wordt ‘besprongen’ en waar het ook oké is als je niet meteen de lakens in duikt. Misschien blijft het eerste bezoek aan een parenclub bij de kat uit de boom kijken. Misschien geeft je partner aan dat partnerruil voor hem of haar niet bespreekbaar is. De winst die je dan wel hebt bereikt is hopelijk dat jullie het gesprek aangaan over hoe jullie de relatie weer spannend kunnen maken, Want dat kan ook op allerlei andere manieren, bijvoorbeeld spannend chatten op Chatgirl.nl zonder dat dit leidt tot seksuele contacten buiten je relatie.